資源介紹：
《性解密(Sex, Explained)》全5集
目錄：
一、性幻想
1.性幻想分成三種類型：和許多人發(fā)生性關(guān)系（群交），在新奇的地方或用新姿勢(shì)發(fā)生性關(guān)系（新鮮感），幻想著權(quán)力或控制。
2.皮繩偷虐指的是，綁縛、性調(diào)教、施虐與受虐。
3.大部分性幻想反映人類的基本需求：被渴望和接納的感覺(jué)，打破常規(guī)，和應(yīng)付焦慮。
二、吸引力
1.多巴胺帶給人的快感，和吃糖或者吸毒一樣，會(huì)讓人欲罷不能。
2.去甲基腎上腺素和腎上腺素，掌管戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)的荷爾蒙，導(dǎo)致難以入睡或食欲不振。
3.根據(jù)《柯夢(mèng)波丹》，讓任何人愛(ài)上你，只要12個(gè)簡(jiǎn)單的步驟：眼神接觸，專注在相似之處，經(jīng)常聚在一起，處于地理位置的范疇，還有愛(ài)上他。
4.吸引力絕大部分和基因有關(guān)，我們都會(huì)被相同類型的人所吸引。
5.男人更在意女性伴侶年輕、有吸引力，也就是生育能力。
6.女人更在意經(jīng)濟(jì)能力、野心和努力，也就是財(cái)富，或有潛力累積財(cái)富。
7.吸引力分成四個(gè)重點(diǎn)：外貌，地理位置，擁有自身特質(zhì)，能回應(yīng)親密行為的人。
三、避孕
1.排卵主要涉及四種荷爾蒙，一個(gè)月內(nèi)會(huì)上下起伏，其中兩種由大腦分泌，另外兩種由卵巢分泌，雌激素和黃體激素。
2.避孕藥的主要原理，是改變體內(nèi)雌激素和黃體激素濃度。
3.擁有多種選擇和認(rèn)識(shí)風(fēng)險(xiǎn)一樣重要。
4.我們要求的是在完全知情下同意，我們要替自己做決定，可以承擔(dān)哪些風(fēng)險(xiǎn)，而不是讓別人不顧風(fēng)險(xiǎn)替我們做決定。
四、生育
1.卵子受精最佳時(shí)間是排卵后的大概八小時(shí)。
2.建議有規(guī)律的性行為，至少一周三次。
3.發(fā)生性行為后，精子能在女性生殖道中存活三天左右，所以最好讓精子在排卵時(shí)待在那里。
4.發(fā)生性行為時(shí)沒(méi)有避孕的一般夫妻，能在六個(gè)月內(nèi)懷孕。
5.正常的精子，有橢圓形的頭部和一條長(zhǎng)尾巴。
6.每天射精對(duì)于精子參數(shù)沒(méi)有負(fù)面影響，不會(huì)降低精子數(shù)量或品質(zhì)。
7.不孕癥的定義：一年沒(méi)有避孕卻無(wú)法懷孕。
五、分娩
1.無(wú)痛分娩。
2.剖腹產(chǎn)+催產(chǎn)素。
3.拉梅茲呼吸法。
4.放輕松對(duì)分娩有生理影響。
《性解密(Sex, Explained)》全5集
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