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我該如何將今天的逆境轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)?

我該如何將今天的逆境轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)?我該如何將今天的逆境轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)?插圖


你認(rèn)為是什么阻礙了你,
而它是否是一種隱藏的力量來(lái)源?

——萊恩·霍利得,《每日斯多葛》

生活中,
我們有時(shí)運(yùn)氣爆棚,
有時(shí)似乎陷入逆境,
順境不喜,逆境不悲,
也許是更智慧的態(tài)度。

對(duì)待順境與逆境,我們有兩個(gè)框架:

其一:
順境與逆境源于隨機(jī)性,
對(duì)于不可控的隨機(jī)性,
全盤(pán)接納即可。

其二:
順境與逆境并非源于隨機(jī)性,
是我們做對(duì)或做錯(cuò)了一些事造成的結(jié)果。
接受已發(fā)生的,
并將反饋當(dāng)作禮物,
用于優(yōu)化行動(dòng)方案。

行動(dòng) → 反饋 → 反思 → 優(yōu)化 → 行動(dòng)
這個(gè)鏈條引導(dǎo)我們生命進(jìn)化。

理性思考,選對(duì)框架,
我們的生活中沒(méi)有逆境,
只有震蕩和成長(zhǎng)!

《斯多葛日日行》[?????.???.??] —— 「理性、反思、自然、接納、安寧、當(dāng)下」

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