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世界三大身心課程——費(fèi)登奎斯 “動(dòng)中覺(jué)知” 線上系列課

壹心理讀書(shū)會(huì)

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世界三大身心課程——費(fèi)登奎斯 “動(dòng)中覺(jué)知” 線上系列課

世界三大身心課程——費(fèi)登奎斯 “動(dòng)中覺(jué)知” 線上系列課插圖

世界三大身心課程——費(fèi)登奎斯 “動(dòng)中覺(jué)知” 線上系列課課程目錄

先導(dǎo)課——費(fèi)登奎斯方法的介紹.mp3

1.Shoulder and neck 放松肩膀和脖子.mp3

2. Pelvis 喚醒盆骨覺(jué)知.mp3

3 Spine and neck 脊椎和頸椎的柔軟.mp3

4. Chest and breath 呼吸與胸腔覺(jué)知.mp3

5. Foot and legs 行動(dòng)力與腿部覺(jué)知.mp3

6. one lesson for sleep 好好睡個(gè)覺(jué).mp3

世界三大身心課程——費(fèi)登奎斯 “動(dòng)中覺(jué)知” 線上系列課_尋光社IdealHome.pdf

世界三大身心課程——費(fèi)登奎斯 “動(dòng)中覺(jué)知” 線上系列課

世界三大身心課程——費(fèi)登奎斯 “動(dòng)中覺(jué)知” 線上系列課插圖1

開(kāi)課吧-滴滴認(rèn)證資深大數(shù)據(jù)工程師培養(yǎng)計(jì)劃選修課

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