令人迷惑的“賢者模式”，抽搐后索然無味

有時(shí)候情侶間為愛鼓掌，一發(fā)過后，草率收?qǐng)?。男人們前一秒才酣暢淋漓地完成了“和諧運(yùn)動(dòng)”，下一秒就一副阿彌陀佛的樣子。

這樣的前后反差，確實(shí)讓人非常不爽，但是不要慌，這并非代表著不愛，而是傳說中的“賢者模式”……

何謂賢者模式

“賢者模式”這個(gè)詞來自于日語(yǔ)，又稱“圣人模式”，學(xué)名“男性不應(yīng)期”。

簡(jiǎn)單通俗一點(diǎn)可以解釋為：男性高潮消退后，那種瞬間的放空，有時(shí)會(huì)感到無欲無求、心情平靜且祥和，猶如“賢者圣人”；有時(shí)也會(huì)有無法說明的憂郁、焦慮、愧疚感……

再形象一點(diǎn)就是：“伴隨著一陣抽搐過后，一切變得索然無味……”

男性在進(jìn)行“運(yùn)動(dòng)”之后，大腦會(huì)分泌一種腦內(nèi)啡肽，是一種類似于鎮(zhèn)靜劑的物質(zhì)。

在賢者模式中，整個(gè)人會(huì)覺得身心放松、無欲無求，思想達(dá)到了一種無我的境界。

而在男人的賢者時(shí)間里，男人從事前的下半身動(dòng)物秒秒鐘變成上半身動(dòng)物，嚴(yán)肅深沉，柔情不再。

在《人類的性反應(yīng)》的書中將性反應(yīng)周期分成4個(gè)階段：

興奮期
平臺(tái)期
高潮期
消退期

對(duì)男性來說，消退期包括附加的不應(yīng)期，在這個(gè)階段，不管對(duì)方給出什么刺激，男人都“生無可戀”。

這段“疲軟”的時(shí)間，幾乎是每個(gè)男性都要經(jīng)歷的。只有不應(yīng)期結(jié)束了之后，才能重新“振作”起來。

賢者模式會(huì)持續(xù)多久

這可說不準(zhǔn)，有的人可能幾分鐘就能“回血”了，有的人則要一兩天。

因?yàn)橛绊懸蛩貙?shí)在太多了，跟年齡、體力、性生活頻率、精神因素等，都有關(guān)系。

年輕人、身體素質(zhì)更好的人，恢復(fù)起來更快，不應(yīng)期更短一些。

賢者模式的作用

其實(shí)這個(gè)時(shí)間段換個(gè)角度想，也是男性對(duì)自身的一種保護(hù)。避免短時(shí)間內(nèi)的強(qiáng)刺激，對(duì)身體造成過大的負(fù)擔(dān)。

要知道，性生活本來就是一種劇烈的雙人運(yùn)動(dòng)，能量消耗很大，全身都緊緊繃著。要是不休息一直運(yùn)動(dòng)，身體怎么受得了？

所以，為了避免出現(xiàn)樂極生悲的悲劇，到達(dá)頂峰后，身體里的激素開始發(fā)生反饋調(diào)節(jié)——多巴胺減少釋放，抑制興奮的血清素和催乳素分泌增加——進(jìn)入不應(yīng)期。

女生的賢者模式

值得一提的是，賢者模式并不僅僅存在于男性中，嚴(yán)格來講，無論男性還是女性，每個(gè)人都有不同程度的不應(yīng)期。

但總體上，由于生理構(gòu)造的不同，比起男性，女性的不應(yīng)期則要短得多，有些甚至短到忽略不計(jì)。

女生的賢者模式，多表現(xiàn)為事后出現(xiàn)悲傷的情緒，原因也分幾種：

1. 床戰(zhàn)的后憂郁癥

焦慮、激動(dòng)不安，這其實(shí)不是什么特別的病癥，其實(shí)是身體內(nèi)的荷爾蒙作祟，在巔峰時(shí)，女生體內(nèi)會(huì)釋放出大量荷爾蒙，包括內(nèi)啡肽、催產(chǎn)素，所以你會(huì)感覺自己被悲傷清晰包圍，這也是體內(nèi)的荷爾蒙在調(diào)節(jié)自身激素水平的反應(yīng)。

2. 分離感引起悲傷

在生活中有很多女生，因?yàn)楦星椴女a(chǎn)生了渴望，所以，當(dāng)兩人產(chǎn)生了 “ 羞羞行為 ” 后，萬一感覺對(duì)方 “ 他是不是只愛我的身體？”，就會(huì)萌生出分離感，產(chǎn)生傷感的情緒。

3. 消極感

女生對(duì)自己的要求越高，越會(huì)帶來一種強(qiáng)烈的失落感，一但自己非?？粗?“ 巔峰 ”，但是卻每每達(dá)不到 “ 巔峰 ”，又很害羞說出口，甚至去偽裝，在完事之后就覺得自己很沮喪。

4. 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

之前遭遇過侵犯的女生，悲傷的情緒會(huì)出現(xiàn)的更加明顯，痛苦的回憶會(huì)在 “ 羞羞 ” 時(shí)涌上心頭，她們很可能在中途流淚，并不是她們不喜歡和你 “ 羞羞 ”，而是這個(gè)行為讓她想到了以前，遭受到的傷痛所受到的傷害。

女生的賢者模式，都離不開一個(gè)安全感。完事后，抱抱她，說說話，給她足夠的安全感即可。

賢者模式感覺就好像剛追完一部非常精彩的電視劇，看完一本小說，沒了期待，心里頓時(shí)變得空空落落的，悵然若失……

希望各位賢者能早日邁出空門，抽搐過后，終有求種像條狗的時(shí)候……